男性のスキンケアは何から始めればいい？ベルマン化粧品で始める3ステップ
「スキンケアをしたほうがいいと言われた」
「洗顔以外、あとは何もしていない」
「最近、肌が気になってきたけれど、何を使えばいいかわからない」
そんな男性は意外と多いのではないでしょうか。
最近は男性用の化粧品も増え、ドラッグストアへ行けば洗顔料、化粧水、美容液、乳液、クリーム、パックなどたくさんの商品が並んでいます。
選択肢が増えた一方で、スキンケア初心者の男性からすると「結局、何から始めればいいの？」となってしまいますよね。
最初から何種類もの化粧品を揃える必要はありません。AMUBELLEがおすすめしたいのは、まず「落とす・洗う・うるおす」という基本の3ステップを丁寧に行うこと。
今回は、これからスキンケアを始めたい男性に向けて、ベルマン化粧品を使ったシンプルなお手入れをご紹介します。
男性のスキンケア、最初から美容液は必要？
スキンケアを始めようと思ってSNSを検索すると、「毛穴にはこれ」「乾燥にはこれ」「エイジングケアならこれ」と、たくさんの商品が出てきます。全部必要なように感じてしまいますが、最初から美容液やパックを何種類も揃えなくても大丈夫です。
まず見直したいのは、毎日の基本のお手入れ。
✔︎肌の余分な汚れを落とす
✔︎やさしく洗う
✔︎洗った後に必要なうるおいを補う
この基本を習慣にすることから始めてみてください。特に男性の場合、「顔は毎日洗っているから大丈夫」と思っていても、実際にお話を聞くと、熱いシャワーを直接顔に当てていたり、身体と同じ石けんでゴシゴシ洗っていたり、洗顔後は何もつけていなかったりすることがあります。
また、毎日のシェービングも肌への摩擦につながります。高価な美容液を一本追加する前に、まずは毎日どんなふうに肌を扱っているかを振り返る。男性のスキンケアは、そこから始めるのがおすすめです。
STEP1「落とす」男性にもクレンジングをおすすめしたい理由
最初のステップはクレンジングです。
ここで多くの男性が、「化粧してないんですけど……」と思うかもしれません。クレンジング＝女性がメイクを落とすもの、というイメージがありますよね。
でも、ベルマン化粧品のクレンジングは、メイクだけを対象に考えているわけではありません。AMUBELLEでおすすめしている「NONLOOSE バイシルバー クレンジング」は、余分な皮脂などの脂性の汚れをゲルで吸着して浮かせ、洗い流すという考え方のクレンジングです。
私たちの肌には、一日を通して皮脂や汗が出ています。外出すればほこりなども付着しますし、男性でも日焼け止めを使用する方が増えています。
つまり、メイクをしていなくても「肌には何もついていない」というわけではありません。特に、夕方になると額や鼻がベタつく、顔のテカリが気になるという男性は、「洗顔で強く洗う」だけではなく、クレンジングで余分な脂性の汚れを浮かせるというお手入れを取り入れてみてください。
クレンジングは女性だけのもの。
まずは、この思い込みから変えてみましょう。
STEP2「洗う」ゴシゴシ洗えば皮脂が落ちる、は卒業
クレンジングの次は洗顔です。
男性のスキンケアで特に気をつけてほしいのが、「すっきり感」を求めすぎること。皮脂やベタつきが気になると、洗浄力の強いものを使いたくなりますよね。
さらに、手でゴシゴシこすって、「キュッ」とするくらいまで洗ったほうが綺麗になった気がする方もいると思います。
でも、肌を強くこする必要はありません。
洗顔料はきちんと泡立て、手で肌をこするというより、泡を使ってやさしく洗うことを意識してみてください。
そして、すすぎにも注意。
熱いお湯で洗えば皮脂がよく落ちそうに感じますが、熱すぎるお湯は肌の乾燥につながることがあります。ぬるま湯で丁寧にすすぎ、洗顔料が残らないようにします。
タオルで顔を拭くときもゴシゴシこすらず、清潔なタオルをやさしく当てるイメージです。「男だから多少雑でも大丈夫」ではなく、毎日行うことだからこそ、できるだけ摩擦を増やさない洗い方を習慣にしてほしいと思います。
STEP3「うるおす」ベタつく男性にこそ保湿が必要
洗顔後、男性に「化粧水や保湿剤は使っていますか？」と聞くと、「ベタつくのが嫌だから使っていない」という答えが返ってくることがあります。確かに、普段から皮脂が多い方にとって、「さらに何かを塗る」というのは抵抗がありますよね。
でも、「皮脂が多いこと」と「肌の水分が十分であること」は同じではありません。
洗顔後に肌がつっぱる。
口元は乾燥するのに、鼻や額はテカる。
シェービングした後にヒリヒリしたり、カサついたりする。
そんな方は、ベタつきだけを見て「自分は保湿しなくていい肌」と決めつけないでください。
ベルマン化粧品が大切にしているのが、自然界に存在するゲルを活用しながら、肌に必要なうるおいを与えて整えるという考え方です。
男性の場合も、洗顔したら終わりではなく、その後に化粧水やゲルクリームなど、自分の肌状態に合ったアイテムで保湿する。ここまでを毎日の基本のお手入れにしてみてください。
「オールインワンだけ」より、落とすところから考えてみる
忙しい男性に人気なのが、オールインワン化粧品です。洗顔後に一つ塗れば終わりという手軽さは、スキンケアを続けるうえで大きなメリットですよね。
ただ、AMUBELLEでは「何を塗るか」だけでなく、その前の「落とす・洗う」まで含めてスキンケアと考えてほしいと思っています。
たとえば、夜遅く帰宅して、そのまま顔をサッと洗い、オールインワンを塗る。一見きちんとスキンケアしているようですが、その日の余分な皮脂などが十分に落とせているかという視点も大切です。
部屋を掃除するときも、床に物が散らかったまま芳香剤を置くだけでは綺麗になりませんよね。
まず不要なものを片づけ、掃除して、その後に整える。
肌も同じように、「落とす→洗う→うるおす」という順番で考えてみると、スキンケアがわかりやすくなります。
美容液を何本使うかよりも、まずは基本の3ステップを毎日丁寧に続けること。スキンケア初心者の男性には、ここから始めてほしいと思います。
髭剃りも「毎日の肌への刺激」と考えてみる
男性ならではの習慣として忘れられないのが、シェービングです。毎朝、あるいは数日に一度、カミソリを肌に当てている方も多いですよね。
シェービングでは髭だけではなく、肌表面にも摩擦が加わります。だからこそ、髭を剃った後に肌がカサカサしたり、ヒリつきを感じたりする方は、その後のお手入れを見直してみてください。
「男だから化粧水はいらない」と、そのまま放置するのではなく、シェービング後も肌の状態に合わせて保湿する。
また、カミソリを強く押しつけない、何度も同じ場所を往復しない、切れ味が悪くなった刃を使い続けないなど、髭の剃り方そのものを見直すことも大切です。
スキンケアというと「何を塗るか」ばかり考えてしまいますが、毎日の摩擦を減らすことも立派なスキンケアです。
高価な化粧品を使う前に、洗い方、拭き方、剃り方。日常的に肌へ触れている行動から整えてみましょう。
男性の肌も、年齢とともに変わります
20代の頃は、顔を洗って何もつけなくても気にならなかった。それなのに30代、40代になって、
「最近、顔が疲れて見える」
「昔より乾燥するようになった」
「毛穴や肌のざらつきが気になる」
と感じ始める男性もいます。
肌の状態は年齢だけではなく、紫外線、乾燥、睡眠、食生活、ストレス、シェービングなどさまざまな要因によって変化します。
だから、「今まで何もしてこなかったから、これからも何もしなくていい」とは限りません。反対に、今までスキンケアをしてこなかったからといって、突然10種類の化粧品を揃える必要もありません。
まずは毎朝、毎晩、自分の顔を見る。
今日は乾燥している。
今日は皮脂が多い。
シェービング後に少しカサついている。
そんな変化に気づけるようになることが、スキンケアの第一歩です。「男性用化粧品だから使う」のではなく、「今日の自分の肌に必要だから使う」。そんな選び方ができると、スキンケアはもっとシンプルになります。
夫婦で同じスキンケアを始めるのもおすすめ
男性がスキンケアを始めるきっかけとして意外と多いのが、奥様やパートナーです。
「最近、肌乾燥してない？」
「その洗顔方法、ちょっと強すぎない？」
そんな一言から、初めて自分の肌を意識する男性もいます。ベルマン化粧品は、男性だから、女性だからというより、その方の肌状態に合わせてお手入れを考えることができます。
そのため、ご夫婦で一緒に使いながら、使用する量やアイテムをそれぞれの肌に合わせて調整するのもひとつです。
洗面台にたくさんの男性専用化粧品を増やさなくても、まずはクレンジングや洗顔など、基本のお手入れから共有する。
特別な美容を頑張るのではなく、歯を磨くのと同じように、顔も毎日丁寧にお手入れする。男性にとっても、そんな習慣になってほしいと思います。
まずは3ステップを1か月続けてみる
これからスキンケアを始める男性に、一番お伝えしたいのは「難しく考えすぎないこと」です。
STEP1
余分な皮脂などの脂性の汚れをクレンジングで「落とす」。
STEP2
洗顔料を泡立ててやさしく「洗う」。
STEP3
自分の肌に合った化粧水やゲルクリームなどで「うるおす」。
まずは、この3つです。
そして一日や二日で判断するのではなく、毎日の習慣として続けながら自分の肌を観察してみてください。
朝起きたときのベタつきはどうか。
洗顔後につっぱらないか。
夕方の肌はどう感じるか。
シェービングした日の肌はどうか。
そうやって自分の肌を知っていくと、「自分には何が必要なのか」が少しずつわかってきます。
男性のスキンケアは、女性と同じくらい何種類もの化粧品を使うことがゴールではありません。
自分の肌に興味を持ち、必要なお手入れを毎日続けること。その入口として、ベルマン化粧品の「落とす・洗う・うるおす」から始めてみてくださいね。
