朝は綺麗なのに夕方になると肌が疲れて見えるのはなぜ？見直したい毎日のスキンケア
朝、メイクをした直後は綺麗だったのに…夕方、ふと鏡を見てびっくりしたことはありませんか？
「なんだか朝より老けて見える」
「目元や口元が乾燥している」
「顔全体がどんよりして、疲れて見える」
「ファンデーションが毛穴に落ちている」
朝と同じ顔のはずなのに、夕方になると急に肌の元気がなくなったように感じる。特に30代、40代、50代と年齢を重ねるにつれて、そんな変化を感じる方もいると思います。
そこでファンデーションを塗り直したり、ミスト化粧水を吹きかけたり、メイク直しで何とか綺麗に見せようとしますよね。もちろん、それもひとつの方法です。
でも、毎日のように夕方の肌が気になるなら、「どうやって隠すか」だけではなく、「なぜ夕方になると綺麗に見えなくなるのか」という視点も持ってみてください。
今回は、夕方になると疲れて見える肌から考える、毎日のスキンケアについてご紹介します。
夕方の「疲れ顔」はひとつの原因だけではありません
夕方の鏡を見て「くすんでる」と感じても、必ずしもひとつの原因だけでそう見えているわけではありません。朝メイクをしてから夕方までには、何時間も経っています。
その間、肌はエアコンによる乾燥や紫外線など、さまざまな外部環境の影響を受けています。
さらに皮脂や汗が出て、ファンデーションと混ざることもあります。
目元や口元は乾燥してファンデーションが浮いているのに、鼻や額は皮脂で崩れている。そんな「乾燥とベタつきが同時に気になる」状態も珍しくありません。
そこに仕事の疲れや睡眠不足などが重なれば、表情まで朝とは違って見えることもあるでしょう。つまり、夕方の疲れ顔を「ファンデーションが悪い」と決めつけてしまうと、本当に見直したいポイントを見逃してしまうかもしれません。
ファンデーションを買い替える前に、まず自分の肌を観察する。乾燥しているのか、皮脂が気になるのか、どの部分からメイクが崩れるのか。夕方の肌には、今のスキンケアを見直すヒントが隠れています。
朝のメイクを綺麗にしたいなら、前日の夜から考える
「朝のメイクのりが悪いから、朝用の化粧品を変えよう」そう考える方も多いと思います。でもAMUBELLEでは、朝の肌は朝だけでつくられるものではないと考えています。
前日の夜、メイクをきちんと落としたか。
洗顔で肌をゴシゴシこすっていないか。
睡眠は取れているか。
洗顔後に保湿をしたか。
こうした毎日の積み重ねも、翌朝の肌を考えるうえで大切です。たとえば、疲れて帰宅した日にメイク落としを急いで済ませ、強くこすって洗い、その後の保湿も簡単に終わらせる。
翌朝、「肌の調子が悪い」と感じてファンデーションを厚く重ねる。夕方になると崩れが目立ち、さらにファンデーションを重ねる。
これでは「隠す→崩れる→また隠す」という繰り返しになってしまいます。
朝のメイクを綺麗に仕上げたいからこそ、前日の夜から肌を丁寧に扱う。夕方までの肌を考えるなら、実は一日のスキンケアすべてがつながっています。
「乾燥するから、たくさん塗る」が正解とは限らない
夕方になると目元や口元がカサつく。
そんな方は、朝のクリームや美容液をたっぷり増やしたくなるかもしれません。
もちろん、乾燥が気になる肌に保湿は大切です。ただし、「量を増やせば増やすほど良い」とは限りません。朝から何種類もの化粧品を重ね、その直後に日焼け止め、化粧下地、ファンデーションを重ねていけば、組み合わせや使用量によってはメイクがヨレやすく感じることもあります。
大切なのは、自分の肌に必要なお手入れを適量で行うこと。ベルマン化粧品が大切にしているのも、肌の状態を見ながら必要なうるおいを与え、健やかな状態へ整えていくという考え方です。
「乾燥するから足す」「崩れるからもっと隠す」と反射的にアイテムを増やすのではなく、今使っている化粧品の量や使い方を一度確認してみましょう。
朝のスキンケア後、すぐにメイクを始めず少し肌になじむ時間をつくることもおすすめです。毎朝慌ただしい方ほど、化粧品の数ではなく「丁寧に適量を使えているか」を見直してみてください。
夕方のベタつきが気になる人も「乾燥」と無関係とは限らない
夕方になると鼻や額がテカテカする。
ファンデーションが皮脂と混ざってドロッと崩れる。そんな方は「自分は脂性肌だから、保湿は少なくていい」と考えているかもしれません。
でも、皮脂が気になることと、肌の水分が十分であることは同じではありません。鼻や額はベタついているのに、頬や口元は乾燥するという方もいます。
大切なのは、「テカるから保湿しない」「乾燥するから油分をたくさん塗る」と単純に判断しないことです。
自分の顔のどこがベタつき、どこが乾燥しているのか。洗顔した直後はどう感じるのか。朝起きたときと夕方ではどう違うのか。
部分ごと、時間帯ごとに肌を観察してみると、自分が思っていた肌質と実際の状態に違いがあることもあります。
スキンケアは「私は乾燥肌」「私は脂性肌」と一度決めたら終わりではありません。季節や年齢、生活環境によっても肌の状態は変わります。
夕方のテカリも嫌って取り除くだけではなく、「今の肌はどうなっている？」と考えるきっかけにしてみてください。
ベルマン化粧品が「落とすケア」を大切にする理由
夕方の肌を綺麗に見せたいという話なのに、なぜクレンジングが関係するの？そう思うかもしれません。でも、肌の土台を日々整えるという意味で、AMUBELLEが特に大切にしているのが「落とすケア」です。
一日過ごした肌には、メイクだけではなく、余分な皮脂などもあります。それを夜にリセットし、清潔な状態にしてから次のお手入れへ進む。
ベルマン化粧品のクレンジングも、メイクだけではなく余分な汚れをゲルで吸着し、浮かせて洗い流すという考え方です。
「夕方の肌が汚く見えるから、高いファンデーションを買う」その前に、「毎晩のクレンジングは丁寧にできているかな？」と振り返ってみてください。
落とす、洗う、うるおす。
とても地味に見える基本のお手入れですが、毎日繰り返すものだからこそ大切にしたい習慣です。
新しい美容液を次々追加するより、まず毎日の基本を丁寧にする。これが、ベルマン化粧品で大切にしたいスキンケアの考え方です。
メイク直しは「重ねる」だけではなく一度整えてから
夕方にメイクが崩れたとき、朝と同じようにファンデーションをそのまま重ねていませんか？
皮脂が出ている部分やファンデーションがヨレている部分へ、そのまま新しいファンデーションを重ねると、厚く見えてしまうことがあります。
まずティッシュなどをやさしく当て、余分な皮脂を押さえる。乾燥が気になる部分は、肌の状態に合わせて保湿を考える。ヨレたファンデーションを無理に上から隠そうとせず、一度整えてから必要な部分だけ直す。これだけでも仕上がりは変わります。
そして、ここでも注意したいのが摩擦です。
気になるからといって、ティッシュやスポンジで何度もこすらないこと。
朝のクレンジングや洗顔、タオルで拭くとき、メイクするとき、夕方のメイク直し、夜のクレンジング。一日に顔へ触れる回数は意外と多いものです。ひとつひとつの動作を「こする」から「やさしく触れる」へ変えてみる。これは、今日から始められる美容習慣です。
夕方の肌ではなく「一日を通した肌」を観察してみよう
肌をよく見るのは、朝メイクをするときと、夜クレンジングするときだけ。そんな方も多いのではないでしょうか。でも、自分に合ったスキンケアを知りたいなら、ぜひ夕方の肌も観察してみてください。
朝はどんな状態だったか。
お昼にはどこがテカっていたか。
夕方になるとどこが乾燥したか。
ファンデーションはどこから崩れたか。
季節が変わったらどうなったか。
毎日細かく記録する必要はありません。鏡を見たときに「今日は頬が乾燥しているな」「今日は鼻のテカリが少ないな」と気づくだけでも十分です。
そして、肌の状態に合わせてスキンケアを調整する。ずっと同じ量、ずっと同じ使い方ではなく、その日の肌と相談しながらお手入れをする。
AMUBELLEでも、お客様のお肌を見ながら「今の肌には何が必要なのか」を一緒に考えることを大切にしています。自分の肌を知ることは、自分に必要な化粧品を選ぶための第一歩です。
目指したいのは「夕方も完璧な肌」ではありません
朝7時にメイクした肌が、夕方5時になってもまったく変化していない。それを目標にすると、少し苦しくなってしまいます。私たちは一日生活しています。
笑ったり、話したり、汗をかいたり、皮脂が出たり。朝と夕方で肌の見え方が変わるのは、ある意味自然なことです。だからこそ、夕方の肌を見て「また老けた」「私の肌はダメ」と落ち込む必要はありません。
目指したいのは、朝から夕方まで一切変化しない肌ではなく、変化しても自分で整えられる肌とお手入れ習慣です。
夕方に乾燥したら、翌朝は保湿方法を見直してみる。皮脂が多かったら、夜のクレンジングや朝のお手入れを振り返ってみる。最近ずっと調子が悪いなら、睡眠や食事、生活リズムまで少し広く考えてみる。
そんなふうに肌からのサインを、次のお手入れにつなげてみてください。ベルマン化粧品で大切にしたいのも、「その瞬間だけ綺麗に見せる」ことではなく、毎日肌と向き合いながら健やかな状態を目指すことです。
朝の鏡だけではなく、夕方の鏡を見たときにも「今日の肌、悪くないかも」と思えるように。
ファンデーションを変える前に、美容液をもう一本増やす前に、まずは毎日の「落とす・洗う・うるおす」を丁寧に続けるところから始めてみませんか？
お気軽にご相談ください
AMUBELLEのサロンでは、お肌の無料カウンセリングとフェイシャルエステを行なっております。
無料カウンリングでは、肌の状態を丁寧にチェックし、お一人おひとりに合わせたスキンケア方法や化粧品をご提案いたします。肌悩みに応じて、オンラインショップでは取り扱っていないサロン専売品もご紹介可能です。
季節の変わり目のお手入れや、日々がんばっているご自身へのご褒美に、ぜひお気軽にフェイシャルエステをご利用ください。お客様一人ひとりのお悩みに寄り添いながら、心までほぐれるような、リラックスしたひとときをお届けいたします。
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