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崩れ・テカリを防ぐ!湿気に負けないメイク術

2025.6.23

こんにちは、AMUBELLEの原です!
ジメジメした空気、湿度の高い日、汗ばむ肌…。
梅雨から夏にかけて、メイクがうまく決まらないと感じる方も多いのではないでしょうか?

Tゾーンだけ浮いちゃう…
マスクを外すとファンデがついていてがっかり…

朝はきれいに仕上げても、お昼にはドロドロ…

そんなお悩みを抱えている方のために、今回は“湿気に負けないメイク術”をご紹介します。
肌ケアからメイク前の準備、テクニックまで、今日から実践できる内容ばかり。

湿気の多い日でも、自信を持って過ごせる肌とメイクを一緒に目指しましょう!

なぜ湿気でメイクが崩れるの?

まずは、湿気によるメイク崩れの原因を知ることから。

◆ 原因1
皮脂と汗の分泌が増える
湿度が高いと汗をかきやすく、皮脂の分泌も増加します。これによって、ベースメイクが浮いたり、毛穴落ちしやすくなるのです。

◆ 原因2
肌表面が蒸れてヨレやすくなる
マスクや髪の接触で蒸れた部分は、メイクが密着しづらくなります。結果、ファンデーションやアイメイクがヨレたり、崩れたりしやすくなります。

◆ 原因3
保湿バランスの乱れ
意外と見落としがちなのが、インナードライ(肌の内側が乾燥)状態。表面はテカって見えても、内側のうるおいが足りないと、メイクのノリが悪くなり、崩れやすくなります。

湿気に負けない
スキンケアのポイント

崩れにくいメイクの鍵は、“肌づくり”が8割
スキンケアの段階で、肌を整えておくことが最も大切です。

1. 洗顔は“皮脂を落としすぎない”こと
朝は寝汗や皮脂をすっきり落としたいところですが、洗浄力の強すぎる洗顔料はNG
必要な皮脂まで落とすと、かえって皮脂分泌が過剰になります。

→ 泡立ちの良いマイルドな洗顔料で、やさしく洗いましょう。

2. 保湿は“軽やか”に、でもしっかり
ベタつきが気になる季節こそ、保湿を怠ると肌のバランスが崩れます。

化粧水+軽めの保湿ゲルやジェルクリームで、うるおいは与えつつも表面はさらっと仕上げるのがコツ。

3. メイク前に皮脂対策をプラス
皮脂崩れが気になる方は、スキンケア後に皮脂コントロール効果のある下地や部分用アイテムをTゾーンにプラスするのがおすすめ。

ベースメイクは、崩れにくさと素肌感の両立がカギ!

肌をしっかり作り込むほど、湿気には弱くなる傾向があるため、厚塗りより“薄づきでもきれい”な仕上がりを目指すのが正解です。

◆ 下地で差がつく!
・凹凸を整えるタイプの下地でフラットに
・崩れやすいTゾーンは部分用プライマーを使用
・トーンアップ効果のある下地で、ファンデーションの使用量を減らす

◆ ファンデーションは薄く、密着重視で
指やブラシよりスポンジで叩き込むように塗ると密着度UP

<リキッド派>
“セミマット”か“皮脂崩れ防止処方”を選ぶ

<パウダー派>
肌に密着しやすい粒子の細かいものがおすすめ

◆ 仕上げパウダーでさらっと感をキープ
フェイスパウダーは、汗や皮脂を吸着し、メイクの持ちを良くする効果があります。

・ベースの仕上げには、軽くパウダーをのせる
・テカリやすい部分にだけ重ねづけするのも
・パウダーの粉っぽさが苦手な方は、ミストでなじませて自然なツヤ肌に

カラーアイテムは“汗・湿気”に強いものを

アイメイクやチーク、リップも、湿気によってにじんだりヨレたりしがち。
この季節はウォータープルーフやロングラスティング処方を選ぶのが鉄則です。

◆ アイメイクは「にじみにくさ」が重要
・パウダータイプのベースを仕込むと持ちUP
・目元はこすらず、“触れない”意識も大切!
・アイラインやマスカラは、汗・皮脂に強いウォータープルーフタイプを

◆ チークは“内側からにじむような”仕上がりに
・クリームやリキッドタイプの方が落ちにくい
・パウダーを重ねて密着度を上げるのもおすすめ

◆ リップは「色持ち」と「保湿」のバランスで
・落ちにくい、マット・ティント系を選ぶ
・乾燥を防ぐバームやグロスを重ねる

メイク直しのコツ
崩れたら“引き算”で整える

夕方になるとどうしてもメイクが崩れてくるこの季節。でも、重ねるだけでは逆効果!
ポイントは「一度整える→補う」です。

1. ティッシュや綿棒で“浮いた部分”をオフ
→ 皮脂やヨレた部分だけをやさしく取り除く

2. 保湿ミストや乳液コットンで“なじませる”
→ ファンデのヨレを均一に戻す

3. 必要な部分だけにファンデやパウダーを重ねる
→ 全顔ではなく、部分的に薄く重ねる。

湿気の季節も“崩れにくく、心地よく”

梅雨や夏は、メイクが崩れやすくなる季節。
でも、“肌にやさしいケア”と“正しいアイテム選び・テクニック”があれば、湿気に負けずに快適に過ごすことができます。

◼︎肌は軽やかに整えて、土台をつくる
◼︎ベースは薄く、しっかり密着させる
◼︎汗・皮脂に強い処方でアイテムを選ぶ
◼︎崩れたら“引き算”でリセットしてリカバー

天候に左右されずにメイクを楽しめるように、今日からできるケアとテクニックをぜひ試してみてくださいね。

お気軽にご相談ください

AMUBELLEのサロンでは、お肌の無料カウンセリングとフェイシャルエステを行なっております。
無料カウンセリングでは、肌の状態を丁寧にチェックし、お一人おひとりに合わせたスキンケア方法や化粧品をご提案いたします。肌悩みに応じて、オンラインショップでは取り扱っていないサロン専売品もご紹介可能です。

季節の変わり目のお手入れや、日々がんばっているご自身へのご褒美に、ぜひお気軽にフェイシャルエステをご利用ください。お客様一人ひとりのお悩みに寄り添いながら、心までほぐれるような、リラックスしたひとときをお届けいたします。

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