どうしても朝シャンしたい方はFasting Shampoo®︎で！

「朝にシャンプーすると、目が覚めるし気持ちいい！」そんな声をよく耳にします。確かに、朝のシャワーでリフレッシュできると、その日一日を前向きにスタートできる気がしますよね。
でも実は、髪や頭皮にとっては“朝シャン”にはいくつか注意すべきポイントがあります。

今回は、夜にシャンプーするメリットと、どうしても朝に洗いたいという方のために、朝シャン時の注意点、そして、そんな方にこそ選んでいただきたい「Fasting Shampoo®︎」の魅力について、たっぷりご紹介します。

なぜ夜にシャンプーしたほうが良いの？

まず大前提として、シャンプーは基本的に夜にするのが理想的だとされています。
その理由は、私たちの頭皮のサイクルに関係しています。

◆寝ている間に頭皮と髪は再生される
私たちの肌や髪は、夜間に成長ホルモンの影響を受けて修復・再生されます。このタイミングで皮脂や汚れが残っていると、毛穴詰まりや炎症の原因になり、髪の成長を妨げてしまいます。

◆外気の汚れやスタイリング剤をリセット
一日過ごした頭皮や髪には、汗や皮脂、ほこり、スタイリング剤などが付着しています。これらをその日のうちに落としておくことで、健やかな頭皮環境を保つことができます。

◆睡眠中に余計な水分を飛ばせる
夜のうちに髪を洗い、しっかり乾かしておけば、就寝中に髪の水分バランスが整い、翌朝のスタイリングが楽になります。逆に朝シャンで生乾きのまま出かけると、紫外線ダメージや乾燥リスクが高まります。

でも朝シャン派は多い！

それでも「夜は疲れてシャンプーする気力がない」「朝のスッキリ感がやめられない」「夜も洗っているけど、朝も洗いたい」という方も多いはず。そんな方は、朝シャンの注意点をぜひ知っておいてください。

＼朝シャンするなら気をつけたい3つのこと／

◆必ずしっかり乾かす！
時間がない朝でも、濡れた髪をそのまま放置するのはNG。濡れた髪はキューティクルが開いているため、外部ダメージを受けやすい状態です。
ドライヤーで根元からしっかり乾かしましょう。

◆刺激の少ないシャンプーを選ぶ
朝は体温も頭皮もまだ低めの状態。バリア機能が弱くなっているので、強い洗浄力のシャンプーでは刺激が強すぎます。低刺激で余計なものが入っていない処方のシャンプーを選ぶことが重要です。

◆できれば前夜に軽く汚れを落としておく
「朝しか洗わない派」の方は、せめて前夜にお湯だけで軽く流すなど、皮脂や汚れをため込みすぎない工夫をしてみてください。

Fasting Shampoo®︎は
朝シャン派の強い味方

「どうしても朝シャンしたい！でも頭皮のことも気になる…」そんな方にこそおすすめしたいのが、Fasting Shampoo®︎です。

◆ 余計な成分は一切不使用
Fasting Shampoo®︎は、合成界面活性剤やシリコン、鉱物油、合成香料、合成保存料など、頭皮にとって負担となる成分を一切排除。朝のデリケートな頭皮にもやさしく、毎日のシャンプーで“髪と頭皮をファスティング”できる設計です。

◆ やさしく洗えて、しっかり潤う
自然由来の成分でやさしく汚れを落としつつ、保湿力の高い植物由来成分が頭皮をしっとり整えます。乾燥しやすい朝の髪にも、潤いとツヤを与えてくれるので、スタイリングの仕上がりもアップ。

◆ すっきりとした香りで気分もリセット
天然由来成分のティーツリーの香りが、朝の気分をリフレッシュしてくれます。人工的な強い香りではないので、朝から心地よくスタートできます。

朝シャンも“丁寧に”が大切

できれば夜のうちにシャンプーするのがベスト。それでも疲れて洗えない日や、朝に洗いたいという日もありますよね。
そんなときは、「成分にこだわる」「やさしく洗う」「乾かす」など、髪や頭皮のことを少しだけ意識してみてください。選ぶシャンプーや乾かし方を工夫するだけで、髪の調子がぐんと変わってくるはずです。

いつまでもヘアスタイルを楽しむために、頭皮と髪の健康を考えてみませんか？