酸化亜鉛フリーの日焼け止めのデメリットとは？

こんにちは、AMUBELLEの原です！

夏の強い日差しに限らず、紫外線は一年中降り注いでいます。日焼け止めは今やスキンケアの一環として欠かせない存在になりましたが、最近では「酸化亜鉛フリーの日焼け止め」が注目されるようになっています。

「酸化亜鉛って何がいけないの？」「フリーの方が肌にいいの？」――そんな疑問を持っている方に向けて、今回は酸化亜鉛の役割から、その懸念点、そして酸化亜鉛を使っていない日焼け止めがどんな人におすすめかまで、わかりやすく解説します。

そもそも酸化亜鉛とは？

酸化亜鉛（Zinc Oxide）は、紫外線を肌の表面で反射・散乱させる「紫外線散乱剤」として使われる成分です。無機（ミネラル）系の日焼け止めの主要成分で、紫外線B波（UVB）だけでなく、紫外線A波（UVA）も広範囲にカットできるというメリットがあります。

また、抗炎症作用もあり、ニキビケア用の化粧品やベビーパウダーなどにも使用されることが多い成分です。

それでも「嫌がられる」理由とは？

そんな優秀な成分である酸化亜鉛ですが、以下のような理由から「避けたい」と考える人が増えているのも事実です。

1. 乾燥やつっぱり感を感じやすい

酸化亜鉛は皮脂を吸着しやすいため、乾燥肌や敏感肌の人にはつっぱるような使用感を感じさせることがあります。特に肌が薄い方は、乾燥による刺激が気になりやすくなります。

2. 毛穴詰まりの原因になることも

酸化亜鉛は一部の人にとって、クレンジングで落としにくい成分として働き、結果的に毛穴詰まりや肌トラブルを招くこともあります。皮脂分泌が多い人や、落とし残しがあるとニキビができやすくなるケースも。

3. 環境負荷の懸念

近年では、海や川に流れた際の環境への影響も懸念されています。一部では、酸化亜鉛を含む製品がサンゴ礁に悪影響を与えるという研究結果もあり、環境に配慮した製品づくりを目指すブランドでは「酸化亜鉛フリー」を掲げるケースが増えてきました。

酸化亜鉛フリーの日焼け止めとは？

酸化亜鉛フリーの日焼け止めは、紫外線防止成分として酸化亜鉛を使わず、以下のような代替成分を使用しています。

◆ 酸化チタン
もう一つの代表的な紫外線散乱剤。UVAカット力は酸化亜鉛に劣るが、UVBには強い。

◆ 紫外線吸収剤
紫外線を肌の上で熱エネルギーに変えて放出する。軽い使用感が特徴。

これらを組み合わせることで、酸化亜鉛を使わずとも十分な紫外線防御効果を実現できる製品が登場しています。

酸化亜鉛フリーはこんな方におすすめ

◎ 肌が敏感・乾燥しやすい方
酸化亜鉛の皮脂吸着作用によって乾燥しやすくなる人は、フリー処方を選んだ方がストレスなく使える可能性が高いです。しっとりした使用感の日焼け止めを求める人にもぴったり。

◎ 毛穴詰まりが気になる方
ニキビができやすい方や、クレンジングを簡単に済ませたい方は、酸化亜鉛を避けることで肌トラブルを防ぎやすくなります。

◎ 環境に配慮したい方
地球や海の環境への影響を考慮し、リーフセーフ（サンゴに優しい）処方を選びたい方には、酸化亜鉛フリーが選択肢となります。

酸化亜鉛配合が向いている方

一方で、酸化亜鉛がすべて「悪」というわけではありません。以下のような方にはむしろおすすめです。

◎ 紫外線対策をしっかりしたい方
酸化亜鉛はUVA・UVBの両方に高い防御力を持つ成分。屋外でのスポーツやレジャー、長時間の外出が多い人には心強い味方です。

◎ 敏感肌だけど吸収剤が合わない方
吸収剤に刺激を感じる人でも、酸化亜鉛ならトラブルなく使えるというケースもあります。むしろミネラル系でシンプルな処方の方が肌に合うという方も。

自分に合う日焼け止めを見つけるために

「酸化亜鉛フリー＝肌に優しい」「酸化亜鉛配合＝刺激が強い」といった単純な図式ではなく、それぞれにメリット・デメリットがあります。
重要なのは、自分の肌質やライフスタイルに合わせて、最適な日焼け止めを選ぶこと。

最近は、酸化亜鉛フリーでありながら紫外線防止効果の高い処方や、ノンケミカルで保湿力の高いものなど、多彩な製品が登場しています。
成分表示をチェックしながら、自分にとって本当に使いやすい1本を見つけてみてください。

お気軽にご相談ください

AMUBELLEのサロンでは、お肌の無料カウンセリングとフェイシャルエステを行なっております。

無料カウンセリングでは、肌の状態を丁寧にチェックし、お一人おひとりに合わせたスキンケア方法や化粧品をご提案いたします。肌悩みに応じて、オンラインショップでは取り扱っていないサロン専売品もご紹介可能です。

季節の変わり目のお手入れや、日々がんばっているご自身へのご褒美に、ぜひお気軽にフェイシャルエステをご利用ください。お客様一人ひとりのお悩みに寄り添いながら、心までほぐれるような、リラックスしたひとときをお届けいたします。

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